Welkom op Mama en Zo
  • Je bent hier:
  • Home

5x tijdwinst door een ochtendritueel
Leren

Waarom herhaling belangrijk is

Eén van de beste manieren om je kind iets te leren, is door te herhalen. Keer op keer hetzelfde boek voorlezen en steeds hetzelfde filmpje opzetten. Voor jou saai, maar je kind vindt het geweldig. Hoe komt het dat hij zo van herhalen houdt? En waarom is herhaling belangrijk? Wij leggen het uit »

Wat hoort je baby in je buik?
recept

Tip! Lekker & verantwoord tussendoortje

Wanneer je de strijd met de extra kilo's aangaat, wil je niet meteen al het lekkers laten staan. Deze rode bossen-yoghurtmuffins zijn dan een verantwoorde keuze. Ze zijn eenvoudig binnen 10 minuten te maken en erg lekker! Bekijk het recept & meer tips »

5 tips: zo stimuleer je lezen
Slapen

Dromen tijdens de zwangerschap

Als je zwanger bent, kun je behoorlijk heftig dromen. Vooral aan het einde van zwangerschap kun je last hebben van nachtmerries. Dat is volkomen normaal. Maar waarom droom je tijdens de zwangerschap zo vaak en lijkt het soms levensecht? Wij leggen het uit »

Win een NUNA IVVI wandelwagen!
 1 2 3 Volgende » 
Tip! Gezonde recepten
Wist je dat voeding met veel onverzadigde vetzuren gezond is tijdens de zwangerschap? Zowel voor jou als je kind zijn dit 'goede vetten'. Nutricia heeft een aantal gezonde recepten voor je op een rij gezet.
Check de recepten »