Stel je eigen vraag & lees handige tips
Vragen over je zwangerschap, de opvoeding van je kind, kinderkwaaltjes, kindervoeding of ben je zelf de balans kwijt in je leven? Onze deskundigen zitten voor je klaar met advies.


Welkom op Mama en Zo


1. Je liefdesleven babyproof
Met deze tips breng je weer passie in je relatie. Lees meer »
2. Kom uit je seksdip!
Beland je in een seksdip? Niet met deze tips! Check de tips! »
3. Ruzie maken: de regels
7 spelregels, voor een ruzie waar je wat aan hebt. Bekijk de regels »
Je rent langs elkaar heen. Werken, vrienden, kinderen, je komt eigenlijk niet meer aan elkaar toe. Jullie relatie delft het onderspit. Doodzonde. Maar de oplossing is nabij: jullie eigen ‘happy hour’!
Wat dacht je van iedere dag een uurtje tijd voor elkaar? Maar dan ook echt tijd voor elkaar en niet zomaar met de kinderen erbij aan tafel of tussen het tv-kijken door. We hebben het hier echt over een uurtje samen voor jullie, waarin je naar elkaar luistert en leuke dingen doet. Je wilt niet dat je partner nog met één oog tv zit te kijken terwijl jij je hart bij hem uitstort.
Een uurtje samen
Het klinkt heel simpel, maar een uurtje per dag samen doorbrengen is lastiger dan je denkt. Toch is dat een uurtje wel erg belangrijk voor jullie als stel. Je brengt niet alleen quality time door met elkaar, maar je blijft ook goed op de hoogte van elkaar. Als je iedere dag een uurtje in plant, weet je wat er bij de ander speelt. Hoe was je dag, wat heb je gedaan? Of aan het begin van de dag, wat ga je doen en wat zijn je verwachtingen? Hiermee versterk je niet alleen de band met elkaar, maar het is ook nog eens praktisch.
Geen afleiding
Praten is leuk en nodig, maar jullie kunnen vast nog wel spannender dingen bedenken. Het is niet voor niets jullie ‘happy hour’. Hierin mogen jullie doen wat jullie willen. Iedere dag een uurtje ergens heen zal praktisch gezien niet zo opschieten. Maar ontbijt bijvoorbeeld uitgebreid met elkaar. Of drink ’s avonds een wijntje op de bank, als de kinderen op bed liggen. Geef elkaar een massage. Het gaat erom dat jullie in dat uur echte aandacht hebben voor elkaar en niet afgeleid worden door andere dingen.
Plan de campagne
Jullie ‘happy hour’ zorgt ervoor dat jullie geen tijd krijgen om uit elkaar te groeien. Ook gaat je partner er niet van door met iemand anders omdat diegene zo goed kan luisteren of hem waardeert. Als je iets mist in jullie relatie heb je dat snel door, want jullie praten namelijk iedere dag een uurtje met elkaar! Met een uurtje per dag creëren jullie een band, waar niemand anders (hoe leuk ook) aan kan tippen.
Stapje meer
Een uurtje per dag tijd voor elkaar is een boost voor jullie relatie. Neem dit uurtje ook altijd rond hetzelfde tijdstip en plan er omheen in je agenda. Andere activiteiten zijn leuk en aardig, maar je relatie is dubbel zo belangrijk. Naast een uurtje per dag kun je ook denken aan eens in de zoveel tijd een weekendje weg en regelmatig avondjes samen uit. Hiermee zorg je dat je naast je gezin ook geliefden blijft en niet alleen maar papa en mama ‘van’ bent. En wie wil er nu niet dolverliefd blijven op z’n partner?
Like Mama en Zo op facebook
Vragen over je zwangerschap, de opvoeding van je kind, kinderkwaaltjes, kindervoeding of ben je zelf de balans kwijt in je leven? Onze deskundigen zitten voor je klaar met advies.
Wij zien vaak leuke en nieuwe producten voorbij komen die we graag aan een test onderwerpen. Ons testpanel legt de komende maanden de nieuwe Persil Super Gels, de Lego Duplo Creative Sorter en een babyfoon van Tommee Tippee onder de loep. Hebben deze producten meer dan alleen de looks? Wat vinden onze testmama? »
Niet vergeten om te doen:
Lisa balletles
Roby voetbal
Boodschappen
Nieuwsbrief Mama en Zo