Zwanger Week 19

Ontwikkeling van je baby
De zintuigen van je baby ontwikkelen zich nu heel snel. De hersenen reserveert speciale plekjes voor reuk, smaak, gehoor, beeld en aanraking. Het huidje van je baby is nu ook nog heel erg gerimpeld. Dat komt omdat je baby nog geen onderhuids bindweefsel heeft. Langzamerhand verandert dat. Je baby's huidje wordt steeds strakker. Ook krijgt je baby steeds meer haar op z’n hoofdje. Hij is nu 22 centimeter lang.

Jouw lichaam
Je lichaam staat al weer een tijdje bloot aan de effecten van het hormoon progesteron, de weekmaker. Je begint te merken dat deze ook effect heeft op de ingewanden. Zo'n concreet voorbeeld is brandend maagzuur. Doordat de spier van de maag weker is geworden, sluit hij de opening naar de slokdarm niet meer zo goed af. Daardoor krijgt het maagzuur de kans naar boven te komen. Bovendien is je baby nu zo groot dat hij op de maag drukt. Je bent beter in staat om het zuur op zijn plek te houden als er een beetje eten in de maag zit. Zorg er dus voor dat je regelmatig iets kleins eet.

Positiemode shoppen
Je buik, benen, borsten en billen hebben nu zulke andere proporties aangenomen dat het tijd is om speciale positiemode aan te schaffen. Positiemode en positielingerie houden rekening met een 'groeiend' lichaam. Ze knellen je buik niet af en geven de juiste ondersteuning aan je billen en borsten.

Deel dit artikel

Like Mama en Zo op facebook

Positiemode Checklist

Of je nu je eerste kindje of je vijfde verwacht, de 101 vraag blijft hetzelfde. Wat trek je die negen maanden in godsnaam aan? We helpen je op weg met de basics. Bekijk de checklist »

• 10 tips voor een relaxte zwangerschap
• Alles over gezond eten tijdens je zwangerschap
• Als je bekken niet mee willen werken
• Alternatieve pijnbestrijding tijdens de bevalling