Je bent hier: Zwangerschap
Je bent zwanger! Gefeliciteerd! Wat nu?! Vanaf het moment dat je in verwachting bent, heb je ontzettend veel vragen. Zwangerschap en geboorte - vooral van je eerste kindje - zorgen in korte tijd voor veel verandering. Dat brengt, naast de leuke dingen, ook veel onzekerheid en regelwerk met zich mee. Daar kun je als aanstaande ouder wel een boel informatie, plus wat emotionele steun bij gebruiken.
- Doen of laten
Van alle dingen die het leven leuk en lekker maken, zijn er een aantal niet zo goed wanneer je in verwachting bent. Als je een gezond kindje op de wereld wilt zetten, zul je je aan een aantal regels moeten houden. Mama en Zo heeft daarom alle do's en dont's voor je op een rijtje gezet. lees meer » - Medisch
Er groeit leven in je buik. Wat een geweldige en bijzondere ervaring! Beetje bij beetje begin je steeds meer aan het idee te wennen dat je straks echt moeder bent. Maar tot die tijd zul je extra goed voor jezelf en dat kleine mensje in jouw buik moeten zorgen. Je lijf verandert deze negen maanden in een ware hormoonfabriek. Met alle gevolgen van dien! lees meer » - De bevalling
Negen maanden lang heb je kunnen genieten van dat heel bijzondere gevoel dat een zwangerschap geeft. Nu wordt het tijd om je kindje ècht te leren kennen! Je kijkt er ontzettend naar uit, maar bent misschien ook een beetje bang. Bevallen is een hele klus, of je dit nu thuis, in het ziekenhuis of in een kraamhotel doet. Maar het is óók een fantastische ervaring. Daar wil je alles over weten: van de eerste weeën tot alternatieve pijnbestrijding. lees meer »
