Redactie
Redactie Baby 7 jun 2018

Hoe & wat: koemelkallergie

Darmkrampjes, diarree, huiduitslag… heeft jouw baby er regelmatig last van? Misschien heeft hij een koemelkallergie. Maar hoe herken je het en wat kun jij doen om hem te helpen? Lees er hier alles over!

Wat is een koemelkallergie?
Door het eten en drinken van o.a. zuivelproducten, belandt er koemelkeiwit in jouw borstvoeding. Sommige baby’s zijn hiervoor allergisch; hun afweersysteem denkt dat de eiwitten schadelijke stoffen zijn en stoot ze af. Dit zorgt voor een abnormale reactie. Je baby is niet de enige: zo’n twee tot vijf procent heeft er last van!

Leestip! Een allergie… wat is dat eigenlijk? Lees er alles over »

Hoe herken je koemelkallergie?
Je kunt aan verschillende kwaaltjes herkennen of je kind een allergie voor koemelk heeft:

Huidklachten:

Maag- en darmklachten:

Luchtwegklachten:

Wist je dat.. 40 procent van de kinderen ergens allergisch voor is? Bekijk de top 5 allergieën bij kinderen »

Koemelkallergie: welke producten moet je vermijden?
Geef je je kind borstvoeding, dan kun je ervoor zorgen dat hij geen of minder last heeft van zijn allergie. Hoe? Door producten met koemelkeiwit te vermijden. Wij hebben een handig lijstje voor je, zodat je jouw eetpatroon kunt aanpassen.

 Vermijd deze producten:

  • (Smeer)kaas, hüttenkäse, hangop
  • Yoghurt, kwark, pap en vla
  • Boter, slagroom, zure room, crème fraiche, koffieroom
  • Melkvet, boterolie, melkpoeder, boterpoeder
  • Koffiemelk
  • Yoghurtdrankjes als Optimel, Fristi, Vifit, Yakult, Danone etc.
  • Chocolademelk
  • Wit brood
  • Roomijs, softijs
  • Margarine
  • Bepaalde vleeswaren (even het etiket lezen!)
  • Let op alles wat begint met ‘lacto’: lactose, lactalbumine, β-lactoglobuline, lactoferrine, lactoperoxidase, lactova etc.

Let op! Check altijd het etiket van je eten en drinken, want soms zit er ook koemelkeiwit in producten waar je het niet van verwacht, zoals in snacks, worst en soep. Je helpt je kind pas echt als je er niets meer van binnenkrijgt.

Flesvoeding & koemelkallergie
In flesvoeding zitten ook koemelkeiwitten. Als je kind hier allergisch voor is, kun je hem op een (deels) koemelkvrij dieet zetten. Overleg altijd met je huisarts wat het beste bij je kind past op zijn leeftijd. Er zijn twee soorten koemelkvrije flesvoeding:

  • intensief eiwithydrolysaat: hierbij worden de koemelkeiwitten in kleine stukjes geknipt.
  • aminozuurvoeding: deze voeding bevat helemaal geen koemelkeiwitten.

Je kind moet waarschijnlijk even wennen aan de nieuwe flesvoeding. Heeft hij na een maand nog steeds veel last? Overleg dan met je huisarts.

Let op! Geitenmelk klinkt als een logische oplossing, maar is het (vaak) niet. In geitenmelk zitten deels dezelfde stoffen als in koemelk; het hoeft dus niet te betekenen dat je kind hier niet allergisch voor is.

Reageer op artikel:
Hoe & wat: koemelkallergie
Sluiten