Mama en Zo Voedingswijzer: Vis

Vette vis

Vette vis bevat – what’s in a name – goede vetten die heel gezond zijn voor je. Ook als je zwanger bent.

Al kun je het eten van vette vis beter beperken tot één of twee keer per week. Dat komt omdat er dioxines in vis kunnen zitten vanwege vervuild zeewater. Te veel hiervan is niet goed voor je als je zwanger bent. Zorg er ook voor dat je de vis ook altijd even goed bakt voor je het eet.

Laatste reactie
0 reacties totaal
Nog geen reacties
Praat mee op het forum
Reageer op artikel:
Mama en Zo Voedingswijzer: Vis
Sluiten