Voedingsschema: dit heeft je baby nodig van maand tot maand

6 maanden

Je baby is zes maanden oud. Handig ezelsbruggetje: je kan nu 6 voedingen per dag opnemen in je voedingsschema.

Ontbijt
borstvoeding of 200 ml opvolgmelk (eventueel met 2-3 schepjes rijstebloem)

Lunch
bord pap van 100 ml opvolgmelk met rijstebloem of stukjes bruin brood + borstvoeding of fles van 100 ml opvolgmelk

Avondeten
maaltijd van circa 200 gr. Stel samen uit 100 gr groenten met 80 gr. aardappelen, rijst of pasta en 20 gr vlees, vis of ei (of gebruik potje) + borstvoeding of fles van 100 ml opvolgmelk.

Let op: tot 1 jaar geen zout toevoegen.

Laatste voeding 
borstvoeding of 200 ml opvolgmelk. (eventueel met 2 a 3 schepjes rijstebloem)

Extra
5 mg vitamine D (moeder)
10 mcg vitamine D (baby) – vanaf 0 t/m 3 jaar

Tussendoortje 
1 x fruithapje en water
1 x broodkorst, rijstwafel of soepstengel met water

GGD

Reageer op artikel:
Voedingsschema: dit heeft je baby nodig van maand tot maand
Sluiten