Marleen Staal
Marleen Staal Voedingswijzer 7 jan 2019

Voedingswijzer voor tijdens de zwangerschap: Vis

Gerookte vis

Gerookte vis is niet helemaal uit den boze als je zwanger bent. Hoewel de kans op besmetting met Listeria klein is, is die er wel in en daarom kun je gerookte vis ook beter eerst goed verhitten voor je het eet.

Gerookte vis die je kunt eten als je ze goed verhit:

  • Gerookte zalm
  • Gerookte forel
  • Gerookte haringfilet (oftewel: bokking)
Laatste reactie
0 reacties totaal
Nog geen reacties
Praat mee op het forum

Foutje gezien? Mail ons. Wij zijn je dankbaar.

Reageer op artikel:
Voedingswijzer voor tijdens de zwangerschap: Vis
Sluiten