Wat kan je verwachten van een doula?

Wat kan ik tijdens mijn bevalling verwachten van een doula?

Mocht je besluiten om een doula bij je bevalling te willen, dan kun je kijken op de site van de beroepsvereniging van doula’s (NBvD) of er een doula bij je in de buurt woont. Zij zal eerst een kennismakingsgesprek met je plannen waarin jullie beide kunnen kijken of er een klik is. Vervolgens zal er nog minimaal twee keer een gesprek plaatsvinden over de invulling van het geboorteplan en over de rol van je doula rondom de bevalling. Vanaf week 37 tot aan de bevalling is je doula dag en nacht oproepbaar voor de bevalling. De doula zal aanwezig zijn bij je bevalling van het begin van de bevalling totdat je kindje is geboren. Tijdens de bevalling houdt de doula het geboorteplan in haar achterhoofd. Ze probeert ervoor te zorgen dat je plan, waar medisch mogelijk is en in overleg met de barende vrouw en/of haar partner, wordt nageleefd. Een doula ondersteunt op emotioneel en fysiek vlak. Je kan dan bijvoorbeeld denken aan het helpen bij het opvangen van de weeën, advies geven over verschillende bevallingshoudingen en hoe je een geboortebal kunt gebruiken. Ook kan de doula verschillende massagetechnieken uitvoeren, zoals met bijvoorbeeld de Rebozomassagedoek. 

Geschreven door: Iris van Schaick Zillesen -

Mijn naam is Iris en ik ben Doula. Voor Mama en Zo beantwoord ik vragen over de begeleiding van een doula bij je bevalling. Mijn eigen kracht ligt bij het ondersteunen van de barende vrouw zodat ze vol vertrouwen en in al haar energie haar kind kan baren.

Maak je keuze

Nederlands Vlaams ×

Welkom Vlaamse mama's!

Mamaenzo.nl heeft vanaf nu ook een Vlaams zusje.

Neem een kijkje op mamaenzo.be

Nee, bedankt. Ik blijf op mamaenzo.nl