5 weken zwanger

5 weken zwanger

Wist je dat...

  • De dooierzak langzaam stopt met zijn functie en geen voedingsstoffen meer af geeft.
  • Je embryo op dit moment uit drie laagjes bestaat en al een vorm krijgt.
  • De neurale buis zich uiteindelijk gaat ontwikkelen tot de hersenen, het ruggenmerg, de ruggengraat en de zenuwen van je baby.
  • Het volume van je bloed toeneemt. Dit zorgt voor extra vloeistof dat wordt afgevoerd naar je blaas, daardoor moet je de komende tijd misschien wat vaker plassen.

Ontwikkeling van je baby

De embryo ontwikkelt zich tot drie lagen. Deze drie lagen vormen later al de organen en weefsels. De bovenste laag wordt het ectoderm genoemd, deze laag ontwikkelt zich tot het zenuwstelsel en de zintuigen. De middelste laag (mesoderm) ontwikkelt zich tot de geslachtorganen, de botten, de spieren (inclusief het hartje), de bloedvaten en de nieren. De onderste laag (endoderm) ontwikkelt tot het ademhalingsapparaat en het maag-darmkanaal van jouw kindje. De embryo is nu zo groot als een sesamzaadje. 

Jouw lichaam
Al weken voel je dat je lichaam anders is dan normaal. Niet iedereen heeft last van zwangerschapskwaaltjes, maar de meeste vrouwen wel. Dit is de 'top drie' van meest voorkomende zwangerschapskwaaltjes:

  • Misselijkheid: komt vooral voor in de ochtend. Meestal verdwijnt dit als je drie maanden zwanger bent.
  • Last van je borsten: je borsten voelen aan alsof ze ieder moment kunnen 'ontploffen'. Ze jeuken en de tepels voelen pijnlijk gevoelig aan. Meestal is dit slechts een korte periode. De klieren in de borsten ontwikkelen zich, en dat voel je.
  • Verandering in smaak: opeens vind je dingen lekker die je voor de zwangerschap niet lekker vond. Je hebt een afschuw van dingen waar je eerst van smulde. Al deze veranderingen in smaak - en ook in geur - komen doordat je lichaam nu andere hormonen aanmaakt.

Praktische tips

Wat kun je in je zwangerschap gewoon blijven doen en welke dingen beter niet? In dit beknopte overzicht vind je de belangrijkste zaken.


Wel doen:

  • Zoveel mogelijk blijven bewegen
  • Foliumzuur slikken
  • Gezond en gevarieerd eten

Niet doen:

  • Lijnen
  • Roken en alcohol drinken
  • Kattenbak verschonen
  • In de tuin werken zonder handschoenen aan
  • Rauw vlees eten
  • Kaas eten waar op staat 'au lait cru'
  • Naar de sauna gaan, als je dit niet gewend bent

Doe een zwangerschapstest

Meestal is er rond vier weken na de bevruchting voldoende hCG-zwangerschapshormoon waarneembaar in je urine. Dit is dus een prima moment om een zwangerschapstest te doen. Er zijn ook vroege zwangerschapstesten die je al een paar dagen voordat je ongesteld moet worden kunt doen.